17 lat

To ja mialem goscia na osiedlu ktory w wieku 16 lat zapodowal 10 strzalow omki. Po cyklu opowiedzial mi o tym i mowie ty glupku przeciez jestes za mlody na koksy! On na to ze chcialem tylko sprawdzic czy beda na mnie dzialac bo slsyzalem ze nie na kazdego dzialaja. No wiec pytam i jak przyrosty a on no przyszlo 5 kg z 70 na 75 ale chyba samej wody [...]

Redukcja. 74kg, lat 17 /SFD/Images/2015/6/20/2699e828d24c4d248251cdc5654a26f5.jpg Zmieniony przez - Kacperots12334 w dniu 2015-06-20 14:17:00

[...] 38 FILA Grappling Raffi Lamberto ITA Male 39 FILA Grappling Ruotolo Ciro ITA Male 40 FILA Grappling Serrini Bernardo ITA Male 41 FILA Grappling Fouillat-Cousin Laurence FRA Female 42 FILA Grappling Husson Matthieu FRA Male 43 FILA Grappling Pierre-Louis David FRA Male 44 FILA Pankration Hollosi Csaba HUN Male [...]

[...] raz partaczył piękne kontry ;_____; Isco (jak zwykle ostatnio) genialny w obronie, aczkolwiek niech doda jeszcze efektywność w ataku i będzie cacy. Nie zapominajmy też o Ikerze, który jak za dawnych lat uratował nas 2 razy przed stratą bramki, a i żadnego błędu z jego strony nie pamiętam :> Zmieniony przez - szymon1235 w dniu 2014-10-25 21:17:17

[...] uwagi co do wykoywania poszczególnych kata. Wymagał natomiast, aby praktykowa je ze zrozumieniem sensu poszczególnych ruchów. Pierwsze dojo otworzył w 1936 roku. W późnych latach trzydziestych wprowadzone zostały sparringi przez co pierwotna zasada głoszona przez Funakoshiego "Każdą akcję zaczynaj i kończ blokiem" traciła swoje [...]

Wielka lipa! 8-O Oddałabym, gdybym mogła, serio %-) edit: zresztą.. nie wiadomo, jak sprawa będzie wyglądać za kilka lat. Może mi się wszystko odwróci do góry nogami i będę płakać %-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-04-17 22:12:39

Rymceż ja się śmieje ze wszystkiego, z siebie samego też. A niby jaki jest sens martwić się na zapas? Tak racja Ja Vasko S. ćwiczyłem u Madaja ponad 4 lata dostałem I st mistrzowski w 2003r, na II czekałem 8 lat tyle umiałem. W maju 2004 odeszliśmy z całą grupą nie płakałem, i wiem że to biła najlepsza decyzja jaką zrobiłem, bo poznałem coś co [...]

[...] sekcji w Warszawie Koszt stroju (obowiązkowy powyżej 3 st uczniowskiego by zdawać kolejne stopnie) - koszulka co najmniej 70 zł - spodnie 120 zł lub więcej - ochraniacz na klatkę (chest guard) 150 zł - buty 120 zł (rozpadły się po 3 miesiącach!)nie obowiązkowe, ale mile widziane Koszt Dyplomów Do sekcji chisao musisz mieć dodatkowe ceryfikaty [...]

[...] taka mase to chyle ci nisko czola, ale jesli brales saa to przyzaj sie bo nikt cie tu nie ugryzie jak zrobiles to na tym co mowisz to po jakichs paru cyklach na mono, stakach bedziesz mial z 50cm a jak wezmiesz saa to juz wogole, ile masz lat?? pozdrawiam i zycze zdrowia bo moze byc ci potrzebne Zmieniony przez - spead w dniu 2008-02-06 17:42:17

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: LeoBonhart PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lat, bez żadnych przerw od 2 lat. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Nie mierzone nic. WAGA CIAŁA: 79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 cm OBWÓD RAMIENIA: 93cm OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD [...]

ok ok ok ok ok najfajniejsze jest to ze teraz przeczytalem ze dziewczynka ma 12 lat Podam Ci cos na swoim przykladzie... moze nie zupelnie swoim Jestem z moją dziewczyną od ponad roku ma w tej chwili 18 lat rok temu miala jak wiadomo lat 17. Jest szczupła dziewczyną z swietnymi proporcjami (odpowiednia ilosc ciała w tych miejscach gdzie [...]

[...] Jadwiga Radwańska/TKKF Azory Kraków w kategorii wagowej 57 kg oraz jej koleżanka klubowa Dorota Szczepanik w kategorii wagowej 84 kg w pierwszej grupie weteranek (40-49 lat). Natomiast w drugiej grupie weteranek (50-59 lat) na pomoście w Talinie zobaczymy także w kategorii wagowej 84 kg Urszulę Foryś z TKKF Herkules Warszawa. Wśród panów [...]

[...] Aziz Karaoglu (9-6, 8 KO, 1 Sub). Autor jednego z najszybszych nokautów w dziejach Federacji KSW skończył ostatnie trzy pojedynki w pierwszej rundzie. Zderzenia z pięścią 38-latka nie przetrwali Piotr Strus, Jay Silva i Maiquel Falcao. Teraz Karaoglu zmierzy się z największym wyzwaniem w karierze i spróbuje odebrać pas najlepszemu zawodnikowi w [...]

Dobra trzeba się ogarnąć, skupiając się tylko na sobie powinnam powrócić do stanu przed kilku lat %-) więc zero marudzenia... 31 październik 2012 DNT 120b 90t 170ww suplementy: o3,d3,wiesiołek Dziś miska jeszcze nie do końca idealna bo wstałam wcześnie i się ogarniałam, ale czysta jak zawsze, ale nie miałam poczucia czasu. -razowiec x2 galaretka [...]

Lejjla "raczku" spóznione życzenia przesyłam - STO LAT w dobrym zdrowiu, radości i wszelkiej pomyslności!!! realizacji celów i spełnienia marzeń:-* fajne kółka.....takie prezenty urodzinowe najlepsze:-) aaa i graty wielkie podium w ostatnim biegu;-) brawo!!! bardzo ciekawe te twoje treningi, COS INNEGO:-)) pozdrawiam !!! Zmieniony przez - [...]

wiek : 16 lat waga : 79 kilo wzrost 183 na silownie chozdze 4 razy w tygodniu cel masa conajmniej 85 kg staż: mniej niz 1,5 roku pierwszy rok byl zupelnie bez zadnej diety i z miesnaczna przerwą dopiero od wrzesnia zaczelem jesc racjonalnie a dopiero teraz mam wyliczona diete ktora przedstawiam ponizej : poniedzialek czwartek piątek <b> [...]

REFLEKSJA NA DZIŚ Sobie myślę... Skoro katowałam swój organizm przez ponad 20 lat głównie cukrem, wyrobami mącznymi i nabiałem (mięso mogło nie istnieć) to czy kolejne 20 lat zajmie mi doprowadzenie mojego organizmu do odopwiedniego stanu....? }:-( Że też moi rodzice nie byli uświadomieni w kwestii odżywiania i ruchu... :-( A poniżej moja [...]

[...] do ręki i zaczął je pocierać o siebie, a raczej zauważył, że piorun uderzający w drzewo powoduje jakieś dziwne, nieznane zjawisko Zejdźmy z ludzi pierwotnych......bo to do niczego nie prowadzi. Chciałbym tylko to adaptability zobaczyć w akcji np. Genki Sudo vs Lee sprzed lat ...i minę Lee jak walka przejdzie już ...A PRZEJDZIE...na ziemię

woda sodowa komu uderzyła??? nie bądź śmieszny....bo w moim przypadku to było ponad 20 lat temu i szybko "wróciłem" na ziemie ale do tego trzeba dojrzeć, umieć logicznie myśleć i wyciągać wnioski z własnych błędów Ja tu widzę tylko jedną osobę z "sodówką" w głowie ciekawe kto to.. wiesz co to jest "projekcja" w [...]

miałem właśnie pytac o to samo co Razor7 bo też 21 lat bede mial tuż tuż dokładnie w styczniu więc poczekam ile będzie chętnych jeśli mało to może się zgłoszę;-) ale pytanie mam takie czy np. kreatynę z hi teca można by było dodac czy wyłacznie tylko te suple które dostaje się od sponsora? bo jak dobrze pamietam to jak kiedyś prowadziłem test [...]